冷えのぼせ

近年、冷えのぼせの方が増えています。 冷えのぼせは単なる冷え症より重症です。 鍼灸治療でも時間がかかります。

冷えのぼせの代表的な症状です。
●頭、上半身は熱いけど、下半身は冷えている。
●手のひらや足裏がほてって熱く、じっとり汗をかく。

●急に暑い環境に身をおいた時、 胸より上がカーッと熱くなり大量の汗が出る。 たとえば、冬、外から暖房のきいた環境に入った時など。

冷えのぼせの本体は「冷え」。 だから温めればいいのですが、 冷えのぼせの方が難しいのは、 温めるとのぼせてしまうこと。

あまりにのぼせが強くなると、 気分が悪くなったり、倒れたりすることもあります。 入浴も、温まる前にのぼせてしまいます。

だからといって温めなければ冷えは改善しません。 難しい点は、ただ温めればいいというわけではないということ。 熱がこもらないようにしながら温める、それがポイントであり難しいのです。

たとえば冷えている足を温めても、 熱が冷えている足の芯に入っていかず、 表面だけ熱くなり、その熱は上に行って、 頭・顔がほてってしまう。 温めたいところが温まらないのです。

また冷えのぼせは、 自律神経症状や女性ホルモンの乱れ、 更年期障害などが絡んでいることも多く、 それらの症状も同時に改善しなければよくなりません。

冷えのぼせは即命に関わる症状ではありませんが、 かなり困難な症状です。 本気で長期戦の構えで取り組まなくては、 改善しないのです。

鍼灸治療の現場では、 まず冷えている足やお腹を徹底的に温めます。 お灸やホットパック、光線療法など、 症状・状態に適した手段を使用。 この時、頭が熱くなる場合は保冷剤で冷やしながら治療します。

また、皮膚表面を温めるだけでなく、 ツボに刺激をするということは、 経絡の中に、体の中に、しっかり熱を入れることができるのです。 ここが単に表面から温めるのとは違います。

また、ただ温めるだけでなく、体全体を調整し体質を改善するための「本治法」を行うことが重要です。 ※参考記事：標治法と本治法